Артикулационната гимнастика е важна част от логопедичната терапия. Артикулационните упражнения са по-интензивни и с по-голяма продължителност при по-тежки смущения в артикулационния праксис. В тези случаи се изпълнява цялостен комплекс от разнообразни движения. За по-леките нарушения е достатъчно изпълнението само на няколко от тези упражнения. Всяко движение се изпълнява неколкократно, като броят на упражненията намалява с усъвършенстването на движенията. На малки деца упражненията се представят като игра и се задават със занимателни инструкции (отбелязани са във скоби).
Упражнения за езика
- Облизване с върха на езика последователно на горната и долната устна или кръгообразно облизване на двете устни (езикът оглежда какво има навън)
- Последователно, бързо или бавно, докосване на ъгълчетата на устните с език (езикът „поглежда“ наляво-надясно)
- Имитация на „часовник“ с цъкане при леко отворена уста
- Клакиране с език с отворена уста, наподобяващо чаткане на копита при „тичане на кон“
- Последователно бързо докосване на горна и долна устна с върха на езика („подскачане“ на езика)
- Последователно фиксиране на езика между външната част на долните резци и долната устна и между външната част на горните резци и горната устна („муцунка на маймунка“
- Допиране задната част на езика до небцето с отпуснат надолу връх, при широко отваряне и затваряне на устата („котката извива гръб“)
- Последователно докосване с език на горните и долните резци от вътрешната и външната им страна при отворена уста (езикът „мие“ зъбите)
- Последователно докосване на горна, долна устна, ляв, десен ъгъл на устата (езикът „се разхожда“)
- Допиране върха на езика до лявата и дясната буза при затворена или леко отворена уста (в устата има „бонбон“)
- Допиране върха на езика до горните и долните резци (езикът казва на зъбите „здравей!“)
- Имитация на лочене с бързи движения на изваждане на езика извън устата и прибиране вътре в нея („котката лочи мляко)
- Имитация на „лопатка“ с широко разстилане на езика при отворена уста и сгъване на страничните му краища; задържане на позата, прибиране на езика в устата
- Имитация на „шило“ с изваждане на заострен език извън устата, задържане на позата, прибиране на езика в устата
- Имитация на „пила“ с изгърбване на езика, опиране на върха му в долните резци, местене на върха наляво-надясно със силен допир до зъбите („пилене“)
- Редуване на „шило“ с „фунийка“
- Имитация на „фунийка“ с широко разстилане на езика при отворена уста и сгъване на страничните му краища до образуване на улей
- Редуване на „лопатка“, „шило“, „фунийка“.
Упражнения за устните и долната челюст
- Разнообразни движения, произвеждани чрез звукоподражания – пи-пи-пи, гу-гу-гу и др.
- Отваряна и разтегляне на устните встрани като усмивка и редуване на позата с неутрална („широката уста на жабата“)
- Разтегляна на затворени устни нагоре, надолу и встрани (устата „се разхожда“)
- Изтегляне на прилепнали устни напред („хобот на слон“, „остра муцуна на лисица“) и редуване на позата с неутрална
- Изтегляне на прилепнали устни напред и опит за „свирване“
- Последователно отваряне и затваряне на устата („голямата уста на тигъра„)
- Изтегляне на прилепнали устни напред, последователно отваряне и затваряне на устата („човка на пиленце“)
- Извършване на о-образни движения с устните и редуване с неутрални („устата прави кръгчета“)
- Вибриране, бръмчене с устни („мотор на кола“)
- Извършване на фуниообразни движения с устните и редуване с неутрални („устата прави фунийки“)
- Редуване на „фунийка“ с „усмивка“
- Имитация на „брадва“ с изгърбване на езика, опиране в долните резци и последователно рязко отваряне и затваряне на устата с допиране на зъбите
- Отваряне и затваряне на устата, съпроводено с тракане на зъби („вълкът трака със зъби“
- Отваряне на устата, съпроводено с оголване на зъбите („кучето е сърдито и показва зъби“)
- Отваряне на устата, изтегляне на долната челюст напред, отклоняване вляво-вдясно и прибиране („устата си играе“)
- Надуване на двете бузи или последователно на едната и на другата с прилепнали устни („балони“)
- Придържане на молив или химикалка с устни („стисни здраво молива/химикалката“)
Източник: Ценова Ц., „Логоритмична терапия“, София 2017
Автор: Весела Петрова -логопед, Логопедичен център „Нелино“ гр. Пловдив
